hovsdogchӨнөөдөр миний нэгэн найз (тэр их сайн уншигч) утсаар холбогдож ТАСДАЖ ҮЛ БОЛОХ САРНАЙ өгүүллэгийн түүвэр номд минь багтсан “Ховсдогч” өгүүллэгийн талаар асуулаа. Тэрээр “Эрхэмээ, чи тэр өгүүллэгт яг юуг хэлэх гэсэн бэ? Яг яаж төгсөж байгаа юм. Би уншаад сүүлийн 3 хоног энэ талаар бодлоо” гэж хэлээд хөгжилтэй инээв. Миний хувьд их сайн уншигчийг ингэж олон хоног бодуулж чадсанаа сонсоход таатай байлаа.
Дашрамд хэлэхэд энэхүү өгүүллэгийг анх сайтад тавихад их олон уншигчид санал бичиж зарим нэг нь ямар сонин тодорхойгүй төгсдөг юм бэ, яг юу болсон юм гэж байв. Эл тодорхойгүй байдлаас нь ч болсон уу “галзуу хүний өдрийн тэмдэглэл шиг” гэсэн сэтгэгдэл үлдээсэн уншигч ч бас байв. Ямартай ч тэр үед би төгсгөлийг засахаа огт больж сэтгэлгээний энэ өгүүллэгээ яг ингээд “галзуу хүний өдрийн тэмдэглэл шиг” төгсгөж орхихоор шийдсэн юм. Би бас их зөрүүд хүн шүү. Надад уншигчид цааш нь энэ талаар ургуулан бодож яг яасан юм бол гэж тэднийг тааварт оруулах их сонирхолтой санагдсан хэрэг.

Дэлгэрэнгүй: ХОВСДОГЧ

fitnessХүмүүн заяанд төрнө гэдэг зүүний үзүүр дээр будаа тогтохын адил ховор нандин завшаан гэдэг. Бид хорвоод ирэхдээ энэ л нүцгэн биеэрээ ирж нүцгэн биеэрээ буцдаг. Тэгэхээр хүн бидэнд энэ яваа насанд минь заяасан бие маань юугаар ч сольшгүй эрхэм дээд эрдэнэ билээ. Гэтэл бид эцэг эхээс, бурхнаас заяасан эрдэнэт хүмүүн заяа, хүмүүн биеэ хэр хайрлан хүндэтгэлтэй ханддаг вэ. Ялангуяа өнөө цагийн монголчууд бид өөрийн эзэн биеэ хэрхэн хайрлаж байна вэ. Бид үүнд эзэн болсон өөрийгөө биш олон зүйлийг буруутгах гэж оролддог. Жишээ тоочвол хөдөлгөөний дутагдал, таргалалт, стресс, ажлын ачаалал гээд дурьдаад байвал дуусахгүй олон шалтгаан гаргаж ирнэ. Энэ биеийг эрдэм чадлаар дүүргэх үү, зангирсан сайхан булчингаар чимэх үү. Энэ зөвхөн эзэн болсон танаас л шалтгаална.

Дэлгэрэнгүй: Миний бие би өөрөө миний хамгийн үнэт цорын ганц өмч хөрөнгө

20150217-005

Гэгээн хайрын өдөр буюу энэ сарын 14-ны өдөр анхны утга зохиолын ном болох “Тасдаж үл болох сарнай” түүвэр өгүүллэгийн номын нээлтээ хийсэн авьяаслаг, залуу зохиолч Б.Эрхэмбаяртай ярилцлаа.

Дэлгэрэнгүй: Б.Эрхэмбаяр: Тасдаж үл болох сарнай

20150119-012

А. Янжаа гэж энэ охиныг би багаас нь сайн мэдэх боловч насанд хүрсэн цагаас нь хойш хол амьдрах болж ингэж тавтай ярилцаж байгаагүй. Тэрээр надад үнэхээр л яахын аргагүй гоц авьяастай, сурч мэдэх хийж бүтээх их хүслээр жигүүрлэсэн залуухан бүсгүй болж төлөвшиж яваа шиг санагдав.

Дэлгэрэнгүй: 14 хэлээр ярьдаг Дэлхийн ой тогтоолтын аварга Монгол охин

460461510-jpg

Монголчууд бид сүүлийн хэдэн 7 хоног Дэлхийн миссийн тэмцээнд орж буй мисс Батцэцэг, хойд туйлд мөсний шаргаар уралдах эрхийн төлөө өрсөлдсөн цэнхэр үст Цэрэнгээр амьсгаллаа. Хэдий бид цөөхөн ард түмэн ч дээрх 2 бүсгүйгээ Монгол хүн бүр л сэтгэл зүрхээрээ дэмжиж Монголчууд бид эвтэй бол хүчтэй гэдгээ дахин нэг баталж харууллаа. Харамсалтай нь цэнхэр үст Цэрэн маань (хүнийг нэрнээс нь гадна өмнө нь заавал “цэнхэр үст“ гэсэн тодотгол хийгээд буйд Цэрэн эгчээс болон уншигчдаасаа хүлцэл өчье.) эрхээ авсан ч Дэлхийн мисст олон нийтийн санал асуулгаар толгой цохиж явсан Монгол мисс маань эхний 25-д ч багталгүй бид бүгдийгээ “шоконд” оруулж орхив.

Дэлгэрэнгүй: Дэлхийн миссийн сургамж буюу “ДОТООД ГОО САЙХАН” илүү үнэлэгдэх нь

Эрт урьдын цагт нэгэн бүсгүй амьдарч байжээ. Тэрээр лусын дагинаас ч дутахгүй үзэсгэлэн гоо, бас эрүүл чийрэг, гал цогтой бүсгүй байжээ. Түүгээр ч зогсохгүй хамгийн гол нь тэрээр цэвэр ариухан сэтгэлтэй байв. Тэгээд ч тэр үү түүнд маш олон эрс дурлаж хайр сэтгэлээ илчилдэг байв. Харамсалтай нь тэр олон залуусаас нэг нь ч  түүний зүрх сэтгэлийг эзэмдсэнгүй. Тэрээр түүнд дурласан олон зүрхийг шархлуулжээ.   

Нэгэн өдөр Бүсгүй ойд зугаалж яваад бөглүү ойн гүнд ер бусын баргил сайхан хоолойгоор хэн нэгэн дуулахыг сонсов. Бүсгүй тэр уянгалаг сайхан дуунд татагдан дуу гарсан зүг үрүү өөрийн мэдэлгүй хөтлөгдөн алхлав. Түүний зүрх сэтгэлд ер бусын баяр хөөр бас далдхан гуниг ээлжлэн сүлэлдэнэ.

Дэлгэрэнгүй: Хайрын домог

az_jargaltСэндэр өнөөдөр ажилдаа цагаасаа нэлээн эрт ирсэн билээ. Улаанбаатарынхан бүгд нэгэн зэрэг гэрээсээ гардаг бололтой өглөө 8 цаг 30 минутаас хойш бол зам гэж пиг болно. Үүнийг мэдэх тул тэрээр үүнээс арай эртхэн гарахад замын бөглөрөлттэй үед бараг бүтэн цаг явж очих газарт ердөө л 10-хан хором зарцуулна. Нэг гэм нь арай эртэч байх хэрэгтэй. Сэндэр албан өрөөндөө орж ирүүт яарамгүй гадуур хувцасаа тайлж өлгөөд ширээндээ суумагц заншил ёсоороо өдрийн тэмдэглэлийн хуанли дээрээ нямбайлан бичсэн өнөөдөр хийх ёстой ажлууд, уулзах ёстой хүмүүсийн нэрсийг харж байгаад Магнус Линдберг гэж аман дотроо бувтнаад саяханаас хамтарч ажиллаж эхлээд байгаа Шведийн нэгэн компанитай бизнес уулзалт товлосноо саналаа.

Швед гэхээр яагаад ч юм тэртээ хэдэн жилийн өмнө оюутан болж Скандинавын хойгийн Швед гэх оронд амьдралын нэгэн үеэ хэрхэн өнгөрөөсөн, том хүүгээ яаж төрүүлсэн, зөөлөн бороонд дандаа л угаагдан чийг дааж байдаг Стокгольм хотын гудамж талбай нүдний өмнө нь дурайгаад ирлээ.

Дэлгэрэнгүй: Үхэх төрөх адилхан өгүүллэг

Бат өглөө бүр ажилдаа ирэхдээ энэхүү уртаас урт хонгилоор алхална. Энэхүү хонгилын яг голд нэгэн саруулхан өрөө байдаг. Тэр өрөөнд нэгэн бүсгүй суудаг. Бат энэ гудмаар алхах бас тэр саруулхан өрөөнд суух бүсгүйг харах дуртай. Бүсгүй ажлаа л хийж суух боловч зөн совингоороо юу гэлтэй түүн үрүү гэмгүй харц шидэхийг андахгүй. Хажуугаар нь зөрөн өнгөрөх бусдыг нэг их анзаарч хардаггүй хирнээ түүнийг бол тэр гудмаар гарах бүрийд юу ч юм хийж сууснаа толгойгоо өргөж ирээд л харна.

Бүсгүй уян зөөлөн, гуниггүй харцтай. Тэрээр үсээ ардаа шууж хэсэг хөхөл үс дух уруугаа унжуулсан хүүхдээрээ шахам царайд нь заримдаа ялимгүй ягаан туяа татсан байх нь нэн үзэсгэлэнтэй. Түүн үрүү харахгүйгээр өнгөрөхийн аргагүй. Ихэнхдээ л бүсгүй царайндаа үл ялиг мишээл тодруулсан байна. Юуг ч юм хийн компьютерийн гар уруугаа байдгаараа доош тонгойж суух ч бүсгүй нөгөө л эгдүүтэй мишээлээ нүүрнээсээ салгахгүй.

Дэлгэрэнгүй: Харц

Их хот шөнийн амьдралдаа умбана. Хурц неон гэрэл цацруулан олныг даллан дуудсан хотын тансаг гэгдэх нэгэн цэнгээний газар ёстой л түм түжигнэж бум бужигнана. Бадрал энэ өдөр төслийн багийн гишүүд болох харийн хэдэн хүнд Улаанбаатар хотын шөнийн амьдралыг үзүүлнэ гэж амласан. Тэр ч ёсоороо энэхүү сүүлийн үед үйлчилгээ, хоол унд, тухлаг байдлаараа олны сонирхлыг ихэд татаж нэг ёсондоо “моодонд” ороод буй шөнийн клубт зочлоод буй нь энэ. Тэрээр ийнхүү хамт нэг төсөл дээр ажиллаж буй Солонгос эрчүүдийн хамтаар хамгийн тансаг гэгдэх тусгай өрөөг эзлээд наргиж гарав. Дарга том тушаалын ноёдын ууж идэх тэр ч бүү хэл хүүхэн шуухны асуудлыг хүртэл Монгол талаас Бадрал, Солонгос талаас Ким гэгдэх менежер залуу бүгдийг зохицуулна. Албаны бүх зүйлд нягт нямбай ханддаг зангаараа Бадрал энэ удаа ч мөн зочдын өмнө нүүр түлчихгүй газар сонгон эднийг цэнгээж суугаа нь энэ.

Солонгос талын том босс нь энэ удаа нэлээн хүүхэмсэг эр таарсаныг ч хэлэх үү өдрөөс хойш л Ким түүнд царайлаг бас найдвартай хамгийн гол нь хэл үгэнд оруулаад байхгүй монгол хүүхэн олж өгөх талаар түүнд бүр аминчлан захисан.

Дэлгэрэнгүй: Хэлж амжаагүй хайр

Сийлэн нүдээ арай ядан нээтэл хурц гэрэл нүдийг нь эгээтэй л сохолчихсонгүй. Гараараа нүдээ дарах гэтэл гар нь хүлээстэй мэт хөдөлсөнгүй. Дахиад л түнэр харанхуй руу нисээд явчих шиг. Гэнэт цэл хүйтэн ус уруу шумбаад орчих шиг. Мөс шиг хүйтэн зүйл нүүр хүзүү ар нуруугаар нь дамжин хүйт оргиулна. Ээжээ гэж хэлэх гэтэл амнаас нь дуу гарсангүй. Харин эрүү нь хоорондоо харшилдан дагжтал чичрэх аж. Чихэнд нь хэн нэгэн “Хонгор минь ашгүй чи сэргээ юу” гэж шивнэсэн зүгт толгойгоо эргүүлэх гэж оролдсон ч дийлсэнгүй. Энэ энхрий ялдам хоолой хэнийх билээ. За байз. Таньдаг хоолой. Таних танихдаа бүүр дотны хэн нэгэн. Хэн байдаг билээ. Би яагаад түүнийг мартчихав даа. Мартахын аргагүй нэгэн шиг санагдах юм. Аа нээрээ тийм л дээ. Энэ чинь Санчир байна шүү дээ. Санчир, Санчир аа гэж дуудах гэтэл хоолой нь гарсангүй. Хэл нь төмөр шиг хөшчихсөн мэт хөдөлсөнгүй. Гэнэт толгойг нь нэгэн хүчирхэг гар нөгөө тийш нь эргүүлэхэд ашгүй Санчир харагдав. Тэрээр урьдаас нь нөгөө л номхон хүлцэнгүй харцаараа цоо ширтэн байх аж. Түүний энэ инээмсэглэл, сайхан харцанд ямар ч бүсгүй хүн хайлан урсдаггүй гэж үү. Сийлэн Санчирийн нүд үрүү ширтэх тусам түүний энэ уярам хирнээ захирангуй харцтай нүд үрүү урсаад орчих шиг. Дахиад л түнэр харанхуй. Ээжээ, эндээс намайг аваач, зөөлхөн хирнээ аймшигт тарчлаанаас намайг авраач гэж бүсгүй шивэгнэнэ.

Дэлгэрэнгүй: Ховсдогч