Өглөө бүр хөнгөхөн дасгал хийх нь сэтгэл санаанд эергээр нөлөөлж, нойрноосоо амархан сэргэж, нозоорсон байдлаасаа хурдан салахад тусалдаг. Ингээд илүүдэл жингээ хаяхад тусалж, бүхэл өдөржингөө эрч хүчээр цэнэглэгдэхэд туслах өглөөний 7 дасгалыг танилцуулья.
Ялангуяа нас ахиж яваа хүмүүсийн сэтгэлийг хамгийн их түгшээдэг асуудал бол үрчлээ. Ер нь үрчлээний шинж тэмдэг эрт буюу 25-30 насанд гарч эхэлдэг. Ингээд нас ахих тусам тодорч, нэмэгдсээр арьсны өнгө алдагдаж, ядарсан мэт харагдуулдаг байна. Иймд танд туслах үүднээс үрчлээнээс сэргийлэх энгийн дасгалыг танилцуулья. Өдөр бүр эдгээр дасгалыг хийснээр үрчлээнээс үүсэхээс сэргийлэх боломжтой ажээ. […]
ЖЕНЕВ. /ITAR-TASS/. “Эбола”-гийн халдвар авсан тохиолдол 20081 хүрч, үүнээс 7842 хүн нас барсан байна гэж Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага өчигдөр мэдэгджээ.
