Өглөө дөнгөж сэрэнгүүтээ ус уух нь эрүүл мэндэд сайн уу. Энэ талаар хүмүүс өөр өөр бодолтой байдаг. Ихэнх хүмүүс орноос дөнгөж босонгуутаа ус уух нь эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй гэж үздэг бол зарим нь сайн гэдэгт итгэдэггүй.
Их калори шатаахыг хүсч байвал урт зам туулах хэрэгтэй. Ямартай ч үргэлж шинэ зүйлийг туршина гэдэг гайхалтай биш гэж үү? Хэрэв та ихэвчлэн богино зайд гүйдэг бол замаа уртасгаарай.
Та нvvр гараа маш сайхан арчилж гадна vзэмж төрхөө анхаардаг боловч ямар ч vр дvн алга уу? Тэгвэл та өөрийн зан авирыг тооцож vзээд гоо сайхны бvтээгдхvvнээ сонгоод vз дээ. Тус болно гэдэг итгэлтэй байна.
